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CLIMBERS BIBLE 2nd Edition/クライマーズバイブル セカンドエディション 上巻

商品説明
【上巻】
第I章:登攀フォーム
(胸の回旋、脇に収める、腕の軌道を加筆)
第II章:ムーブ
(2種類のホールドの持ち方、アーチ持ちを加筆)
第III章:フィジカル
第IV章:メンタル&戦術
第V章:コンペティション
第VI章:ケアとメンテナンス

CLIMBER'S INTERVIEW
堀創 / 小山田大 / 樋口純裕 / 倉上慶太 / 野口啓代 / 平山ユージ / 竹内俊明

A5版 
フルカラー293ページ
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